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肥胖数据可视化地图，你是丰腴女孩还是BM女孩？

2021-12-17

肥胖是会呼吸的痛，

它活在我身上我们所有一个角落，

吃肯德基会痛，

吃麦当劳会痛，

连喝水也痛，

肥胖是会呼吸的痛，

它在血液中来回流动，

不减肥会痛不节食会痛，

想瘦不能瘦......

半个月！老生常谈的话题。根据世界卫生组织的官方标准，超重:25 ≤身体质量指数＜ 30，肥胖:身体质量指数≥ 30。(身体质量指数:是体重指数(身体质量指数)计算公式=体重(kg)除以身高(m2)。它是以千克为单位的重量除以以米为单位的高度的平方得到的数字。是国际上通用的衡量人体肥胖程度和健康程度的标准。身体质量指数的正常范围是18.5-23.9。)

BMI数值过轻,过重,超重,肥胖都不行，下图是小编根据信息公开进行网络的数据给大家通过整理的身体发展质量控制指数（BMI）量表。可以同时根据情况下表作为对照下自己的BMI数值，是否在正常的范围。

根据《中国居民营养与慢性病报告》，中国50%的成年居民超重或肥胖！ 18-44岁居民的平均身高男性为169.7厘米，女性为158.0厘米。 18岁以上人口的平均体重男性为69.6公斤，女性为59公斤。 中国有9000万肥胖人口其中1200万肥胖人口位居世界第一。

总是控制不住嘴巴，动不了腿，多吃脂肪，多吃脂肪。

据《肥胖问题研究与临床应用实践》（《Obesity Research ＆ Clinical Practice》）杂志的一项重要研究，根据目前我国对于超重和肥胖流行的最新信息数据进行绘制出“全国学生肥胖地图”，具体情况分析小编带大家可以一起学习看看。

从图整体发展来看，南北文化差异具有明显，东北,西北民族地区的群体进行相较东南部分地区的群体要”“体态丰腴”些。不同色块代表企业不同学生体重指数（kg/㎡）分类。超重及肥胖的诊断技术标准（单位：kg/㎡）

我们一般认为，北方人多是高大魁梧的，南方人多是瘦,瘦,弱的，这与饮食有很大关系。

说了这么多关于肥胖，小化妆带你去了解“瘦”，最近的时尚风格“ BM 女孩”，什么是 BM 女孩？它指的是一个女孩，身材好，腰围小，可以穿一个尺寸。每次你打开安利，几乎所有人都穿着相同的衣服，商店也开始跟风，商店的热衣服几乎都是 BM 风格。从欧美到亚洲，从明星到路人都不能幸免。

如果你把你的身高和体重与“BM女孩”的身高和体重进行比较，你会发现“BM女孩”的BMI远低于正常的BMI吗？ 这是一个异常和不健康的BM值，而不是正常健康的身高和体重。 再一次，"BM女孩：是卖体重的焦急，让女孩们对体重的热爱"内卷"，最终的利润是提升这一系列"BM"风生意。

美国布朗大学的研究可以发现，肥胖的人只要能够减轻20磅（约9公斤）的重量，就能对学生身体发展产生一个长远的积极因素影响。即使反弹也有助于企业维持自己身体心理健康，能长期进行改善患者睡眠呼吸暂停,高血压,骨关节疾病等问题。下面给大家学习总结5点建议，健康的体重有益健康哦。

1,控制总热量和低脂饮食

2,确保足够的膳食纤维

3,适量运动

4,减肥要循序渐进

以上图表是用柴油智数可视化交互平台制作的。这个可视化软件操作简单方便，有很多美观实用的可视化组件。有兴趣可以在线搜索“柴油智慧号”。更多实用功能等你来用！